Ton pack “Lumière Intérieure”

Un duo pensé pour réveiller ta joie et ta clarté intérieure.

Commence par un flow libre et lumineux, une pratique fluide aux transitions ludiques qui invitent à bouger avec plaisir, à respirer grand, à laisser circuler l’énergie sans chercher la perfection.

Poursuis avec une méditation guidée qui t’emmène sur le sentier d’une montagne — du brouillard à la lumière — pour retrouver ton soleil intérieur et la chaleur tranquille de la confiance.

Un instant pour te reconnecter à toi, à ton corps et à ta lumière, tout simplement. ✨

Ton flow “Le soleil intérieur”

Ton méditation guidée “La lumière en soi”