Une femme marche sur un pont en bois dans la nature, portant un tapis de yoga enroulé sur l'épaule, avec des montagnes en arrière-plan.

“ Le Yoga enseigne que le but n’est pas de s’améliorer constamment mais de se retrouver tel que l’on est déjà. “

— Patanjali,
Précepteur des Yoga Sutras