Programme “anti-stress” - spécial rentrée
7 classes
7 séances douces et variées pour relâcher la pression, retrouver l’ancrage, activer une énergie positive et accompagner la transition de la rentrée sans surcharge.
🧘♀️ 4 vinyasas + 1 hatha + 1 yin + 1 méditation guidée
Peu importe ce que vous ressentez aujourd’hui, souvenez-vous : tout est juste. Ce que vous vivez est exactement ce dont vous avez besoin pour avancer.